Bebis sover på sidan
Sover du ofta tillsammans med din bebis i sängen? I så fall - kolla in de här rekommendationerna. De här tipsen kring att sova tillsammans kommer att vara till stor hjälp för att undvika eventuella risker. Stäng dela Kopiera länk Det är viktigt att du har lika bra koll på ditt barns sovställningar som du har på sovrutiner, sömnbehov och sömncykler. I värsta fall kan fel sovställning orsaka plötslig spädbarnsdöd.
Dessutom kan sneda sovställningar i spjälsängen, vagnen och babynestet leda till ett platt bakhuvud eller en skev huvudform. Korrelation mellan sovställningar och risken för plötslig spädbarnsdöd Idag förekommer det nästan inga fall av plötslig spädbarnsdöd och det beror på det stora fokus som har legat på riskfaktorerna under de senaste 2 decennierna. Den faktor som är mest dominerande på har högst inverkan på risken för plötslig spädbarnsdöd är sovställningen när barnet ligger på mage.
I denna position utsätts de sårbara luftvägarna, som ännu inte har blivit så starka, för stora påfrestningar av barnets vikt. En annan faktor som också kan ha inverkan och öka risken för att barnet dör i samband med sömn är förhöjd kroppstemperatur. Idag rekommenderas nyblivna föräldrar att: Alltid lägga barnet att sova på rygg Säkerställa att barnet har normal kroppstemperatur både före och under sömn.
Vad gör jag om min bebis vänder sig på mage i sömnen? Om barnet vänder sig på mage i sömnen är det okej att låta barnet fortsätta sova i denna ställning. I princip får man låta barnet sova i den eller de ställningar som uppstår när barnet väl har somnat. Den enda gången din bebis får somna på mage är när han eller hon ligger på dig och du är vaken.
Doomoo Basics Sidokudde Babysleep Vit
Förutom att tänka på barnets sovställning, ska du också vara uppmärksam på kroppstemperaturen. Ett bra sätt att ta reda på om ditt barn är för varmt är att känna på bröstet. Här sover barnet tryggast Sängen och den fysiska omgivningen har stor inverkan på vilka sovställningar ditt barn har, och det påverkar i sin tur sömnkvaliteten. Det bästa stället för ditt lilla barn är att ligga i sin egen säng bredvid föräldrarnas säng.
Det kan vara lockande att låta barnet sova mellan er. Men när vi sover har vi inte full kontroll över våra kroppsrörelser, och det kan både störa det lilla barnet och skapa farliga situationer. Om man vill låta barnet sova i föräldrarnas säng är det bäst att lägga barnet bredvid er båda. Det innebär alltså att mamma och pappa ligger nära varandra, och bebisen ligger mellan en av föräldrarna och spjälsängen.
Sovplats - Var och hur sover bebisen tryggast?
Särskilt om hur man undviker skev huvudform och platt bakhuvud Barnets huvud är mjukt och formbart under de första nästan 12 månaderna efter födseln. Sättet barnet ligger på kommer att påverka hur huvudet formas. Om barnet ligger mycket på ryggen utan särskilt stöd för nacken, kan det göra baksidan av huvudet platt. När du och bebisen är vakna är det en bra idé att låta bebisen ligga på mage.
Spädbarnets sovställningar
Det hjälper till att träna de viktiga nackmusklerna och det gör barnet starkt och rörligt resten av livet. När barnet vilar eller sover på rygg är det en bra idé att se till att huvudet vänder åt båda sidor så att barnet inte bara ligger med huvudet mot taket eller bara åt ena sidan. När du leker och gosar med din bebis i babygymmet eller i soffan kan du med fördel leka lekar där bebisen måste vända på huvudet.