Äta efter matförgiftning

Behandling av matförgiftning innebär främst att lindra symptom och förhindra uttorkning. Du bör stanna hemma och vila, dricka mycket vätska och, om möjligt, äta lättsmält mat. Bra mat att börja med efter en matförgiftning kan till exempel vara rostat bröd, banan, vitt ris eller kokt potatis.

Matförgiftning

Vinterkräksjukans högsäsong är igång. Här är bästa matvalen för att komma tillbaka så fort som möjligt efter magsjuka och vinterkräksjuka. Spara artikel För att spara den här artiklen måste du vara inloggad Logga in på ditt konto eller Skapa ett konto kostnadsfritt Annons Magsjuka i allmänhet och vinterkräksjukan i synnerhet är ingen rolig historia.

När man drabbas kan det kännas som att man aldrig kommer bli sugen på mat igen, och det kan vara svårt att behålla det man ofta motvilligt petar i sig. Men det finns några val som underlättar återhämtningen och till och med kan locka fram aptiten igen.

Så undviker du att göra dina gäster sjuka

Så ska du äta efter en magsjuka Efter reklamen: Så ska du äta efter en magsjuka Läkarens tips på vad man ska äta efter magsjuka Hilmar Gerber är specialistläkare i allmänmedicin och verksamhetschef på husläkarmottagningen vid Sophiahemmet. Här är hans bästa tips för att komma på fötter efter en magsjuka. Stämmer det att vitpepparkorn skyddar mot att bli sjuk?

Sant och falskt om vinterkräksjukan — har du koll på myterna? Men vid en magsjuka skapas en obalans som gör att vi inte kan smälta och tillgodogöra oss maten som vi brukar. Tarmen får det tufft och det är lätt att få gaser och ont i magen när man börjar äta. Är det alldeles för svårsmält reagerar magen med att kasta upp det igen.

Ont i magen efter magsjuka vuxen Matförgiftning beror på att du har fått i dig något som kroppen inte tål.

Matförgiftning inkubationstid 1177 Matförgiftning är en magsjuka som beror på att du fått i dig mat eller dryck som innehåller bakterier, virus, parasiter eller gifter.

Återställa magen efter magsjuka Matförgiftning beror på livsmedel som har hanterats på så sätt att bakterier, parasiter, gifter eller virus bildats.

Smittar matförgiftning Matförgiftning beror på att man fått i sig mat eller dricksvatten som innehåller bakterier, parasiter, virus eller gifter.

Därför är det bra att börja med att successivt försöka få i sig vätska. Helst blandat med lite energigivande socker , och salt , eftersom kroppen blir av med så mycket salter vid en magsjuka.

Vad ska man äta när man är magsjuk?

Det gamla skedknepet är en bra väg att successivt vänja kroppen vid födointag igen. Exempelvis nyponsoppa eller blåbärssoppa kan vara bra val, de är snälla mot magen och innehåller lite socker som ger energi. Blåbärssoppa är dessutom lugnande och har ofta en stoppande effekt. När magen kommit igång igen och man börjar kunna äta fast föda kan det vara bra med lite Proviva eller liknande som tillför goda bakterier och hjälper till att återbygga tarmfloran.

Vilken mat ska man undvika? Generellt brukar alltför fet och stark mat vara tufft för magen, men det brukar ge sig själv, man är sällan sugen på sådan mat efter en rejäl omgång magsjuka.

Läkaren tipsar: Bästa maten att äta efter magsjuka

Annons Funkar vitpeppar mot magsjuka? Funkar den gamla skrönan om att man bör äta vitpepparkorn och ta sig en whiskey för att undvika att bli sjuk om magsjukan härjar? Men placeboeffekten kan vara nog så effektiv. Och det är inte skadligt att äta några vitpepparkorn ett par gånger om dagen. Men sprit gör sig klart bäst på händerna om du vill slippa magsjuka. Kan man få vinterkräksjukan flera gånger under samma säsong?