Migrän innan mens
Hormonell migrän är en specifik typ av migrän som beror på hormonella svängningar.
Vad är migrän?
Hormonell migrän kan inträffa före eller under menstruationen, vid ägglossning eller under den hormonfria perioden hos kvinnor som använder p-piller. Kunskapsbanken Hormonell migrän Migrän kallas ibland för en kvinnosjukdom och det ligger något i det. Hela 65 procent av de som drabbas av migrän är nämligen kvinnor [1] och av kvinnor i fertil ålder påverkas tre gånger så många som män.
Forskarna har länge misstänkt att det är kvinnors hormonförändringar som gör att de betydligt oftare får en migrändiagnos än män, men exakt hur sambandet mellan migrän och hormoner ser ut är inte helt bevisat.
PMS – vanligt problem som går att lindra
Det vi vet är att så kallad hormonell migrän framförallt uppstår när nivåerna av det kvinnliga hormonet östrogen svänger, till exempel under puberteten, dagarna innan mens, i början av en graviditet eller när man går in i klimakteriet. Det vanligaste är att anfallet kommer en till två dagar innan och upp till tre dagar efter att mensen börjat, när östrogennivåerna i kroppen är som lägst.
Samtidigt upplever en del kvinnor att deras migrän faktiskt blir lindrigare av hormonella preventivmedel. Nyare typer av p-piller med lägre doser hormoner brukar ha mindre påverkan på migränbesvär. I vilket fall som helst ska personer som har migrän med aura i regel inte använda p-piller, p-plåster eller p-ringar som innehåller östrogen, eftersom det kan ge en ökad risk för blodpropp och hjärt-kärlsjukdom.
Sök vård online idag och få hjälp snabbt av specialistläkare. Frikort gäller.
Migrän när du har mens? Så här slipper du det
Sök vård Behandla hormonell migrän Oavsett vad som orsakar din migrän är det bra om du kan föra dagbok över dina symtom, så att du bättre kan förstå vilka situationer som triggar huvudvärken och lättare kan undvika dem. Dagboken hjälper också din läkare att rekommendera rätt behandling. För en del kan det räcka med god sömn, regelbundna måltider, träning och minskad stress för att må bättre men om du trots det får anfall finns det läkemedel som kan underlätta vardagen.
Eftersom hormonell migrän orsakas av snabba förändringar i kroppens östrogennivåer, kan den i regel också lindras genom att svängningarna jämnas ut. Två vanliga förebyggande hormonella behandlingar är: Östrogen i gel eller plåster, som börjar tas två till tre dagar innan ett beräknat anfall och därefter i en vecka. P-piller som tas kontinuerligt i flera månader innan man gör en veckas uppehåll, då man vid behov kan komplettera med östrogenplåster.
Receptbelagda läkemedel som naproxen, som tas från och med 2—7 dagar innan mensen beräknas komma till och med någon vecka efter första blödningen. Långtidsverkande triptaner som tas från och med två dagar innan mensen till och med tre dagar efter första blödningen. Vanliga betablockerare som används i förebyggande syfte även för icke-hormonell migrän. Tyvärr tenderar anfallen att komma tillbaka efter att barnet har fötts eller slutat amma, då hormonnivåerna blir mer oregelbundna igen.
Uppdaterad [3] National Health Service.
Hormoner utlöser migrän
Uppdaterad [4] Vårdfokus. Publicerad [5] National Health Service. Uppdaterad [6] Edvinsson, L. Publicerad [10] Dahlöf, C.